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银耳莲子红枣羹的做法,银耳莲子红枣羹怎么做,银耳莲子红枣羹有什么功效,银耳莲子红枣羹怎么做,糖尿病可以吃银耳莲子红枣羹,百合银耳莲子红枣羹

来源:好招商食品网 美食制作 叶子518  |  2023-02-09
主料:
银耳一朵莲子适量红枣适量

辅料:
冰糖适量

银耳莲子红枣羹的做法步骤

1.银耳放水浸泡,30分钟便可以泡发

2.银耳去根蒂撕成小块,莲子,红枣准备好

3.银耳放入电炖锅,开始炖煮

4.接着放入莲子

5.最后放入红枣和冰糖

6.营养滋补的美味银耳莲子红枣羹就好了呢

小窍门&温馨提示

做这款甜品,银耳一定要早炖,红枣最后放,这样羹吃起来才更软糯顺滑,莲子酥而不烂,红枣的颜色不会破坏银耳羹的色泽。。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 银耳
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